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喝茶与不喝茶,防癌效果竟如此之大
来源:华光高科 时间:2018-7-19 15:06:31 点击: 

喝茶与不喝茶,防癌效果竟如此之大

 

生活中,一直有个可怕的肿瘤君“潜伏”在我们的四周,它破坏健康的组织器官,转移至其他部位,形成新肿瘤,复发、转移,危及生命。迄今为止,癌症依旧是威胁人类生命的最凶险的疾病,而且癌症不再是老年人的专属,据全国肿瘤登记中心近年来发布的数据显示:我国近20年癌症呈现年轻化趋势,青壮年易成淋巴癌高危人群,19岁—35岁青年胃癌发病率比30年前翻了一番!

很多人也听说过茶叶防癌的说法,那茶叶真的防癌吗?今天为您盘点茶叶防癌证据!

01

茶叶的防癌效果

自古以来,茶与药,两者间有着十分密切的关系。

中国古人曾认为茶有十德:以茶散郁气,以茶驱睡气,以茶养生气,以茶除病气,以茶利礼仁,以茶表敬意,以茶尝滋味,以茶养身体,以茶可行道,以茶可雅志。 

有研究显示 


每天喝4-5杯茶,患癌症的风险降低40%;

有饮茶习惯的女性癌症延迟发生7-8年,男性2-3年;

其次,喝茶可以让癌症的肿瘤情况减轻。

那么茶叶为什么能防癌呢?

02

茶叶中的防癌物质

无论哪一种茶叶,都有不同程度的防癌效果。主要原因是茶叶中含有丰富的营养物质。

茶叶含有丰富的维生素C、E茶多酚和儿茶素,还含有多种微量元素锌、硒、钼等,茶多酚能抑制癌细胞的生长繁殖并能改变细胞表面受体的特性,抑制致癌过程中的关键酶。保护细胞不至于发生癌变,其中,绿茶中的咖啡碱、黄酮类物、茶多酚有直接抗癌作用。

03

茶叶能防哪些癌

⒈ 胃癌


白求恩医科大学消化科通过对100例胃病患者进行茶色素治疗,发现茶色素对治疗和预防胃癌前期病变有一定作用。喝茶的女性发生胃癌的可能性比不喝茶的至少降低23%,喝茶的男性发生胃癌的可能性比不喝茶的至少降低4%。

⒉ 肺癌


研究人员对饮用绿茶与肺癌患病风险相关的22项研究进行分析,结果显示每天多饮用2杯绿茶可将肺癌患病风险降低18%。另有研究证实,长期饮茶还能起到肺癌的作用,因为茶叶中的茶多酚能与致癌物结合,使其分解、降低致癌活性,抑制癌细胞的生长。

⒊ 口腔癌


喝茶首先需要经过嘴巴喝下去的,那么口腔里面留下一些茶叶的成分,并且这个成分里量很大,足够可以把口腔里的细菌杀死。由此,也有美国专家表示,茶叶对防口腔癌效果最好。

⒋ 食管癌


研究人员在上海市检验了饮茶与食道癌发病风险之间的关系,发现在少吸烟少饮酒的人群中,饮茶能降低食道癌的发病风险。需要注意的是,最好不要饮用过烫的茶,喝烫茶也有可能引起食道癌。一般喝茶的温度是在38—48度之间。

⒌ 乳腺癌


研究人员对8个国家13篇关于饮用绿茶与患乳腺癌风险的流行病学研究进行分析,表明饮用绿茶有利于降低患乳腺癌风险。

⒍ 前列腺癌


据新近的研究显示,不管是喝红茶,还是喝绿茶,都能够预防前列腺癌,而且还有助于降低胆固醇,减少由吸烟引起的细胞伤害,甚至可预防心脏病。

国外研究人员对20名前列腺癌的男性患者进行调查,他们手术前每天喝5杯绿茶、红茶等,手术后分析其血样及前列腺组织发现,在他们的组织样本中,酚类的含量较高,在癌细胞的培养液中加入红茶、绿茶或苏打后发现,癌细胞生长速度显著减缓了。

茶叶有良好的延年益寿、抗老强身的作用,也能让人心情愉悦。但需要注意的是,一定要养成合理的饮茶方式,并且配合健康的生活方式,才能预防疾病的发生哦。



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